Como se livrar do mau hálito
O mau hálito é uma condição na alteração do organismo que está presente na vida de todo mundo. Claro, há os casos em que a situação se resolve logo que se alimenta depois de acordar, mas há também aqueles em que é preciso a busca por um tratamento mais aprofundado para resolvê-lo.
O mau hálito como sintoma
A halitose quando surge é muito desagradável. É comum ter náuseas e enjoos quando se está próximo de alguém com esse distúrbio. Porém, ela é também a indicação de que há algo de errado com a saúde. Conheça algumas doenças que podem ter o mau hálito como sintoma:
- A gastrite e a úlcera estão entre as doenças do aparelho digestivo que causam mau hálito. Geralmente isso ocorre porque a pessoa passa muito tempo sem se alimentar. Isso faz com que haja menos produção de saliva, um antisséptico natural que combate as bactérias;
- Gripes, resfriados e outras doenças respiratórias também têm como sinal a halitose. Nesse caso, ela começa na região das amígdalas, onde o muco se aloja devido ao excesso de produção;
- A gengivite é a inflamação da gengiva. Sangramento na região e dor são os principais sintomas, mas também pode surgir o mau hálito;
- Se você continua com mau hálito mesmo depois de verificar as possibilidades anteriores, pode ser que seja caso de diabetes. Devido as alterações nos níveis de açúcar no sangue, é comum o surgimento do distúrbio bucal.
A halitose e a higiene oral
Se você não quer ter que se preocupar em ir a médicos e dentista para resolver seu problema de mau hálito, tenha uma boa higiene bucal, seguindo alguns procedimentos que são fundamentais para evitar seu aparecimento:
- Escove bem os dentes após as principais refeições para eliminar os resíduos alimentares;
- O fio dental não deve ser deixado de lado, pois ele alcança o espaço entre os dentes e a gengiva;
- A língua é um músculo muito importante e merece ser bem cuidado. Durante a escovação, não se esqueça de higienizá-la;
- A água ajuda a formar a saliva. Consuma pelo menos dois litros diários para evitar a boca seca.
