como se livrar de mau hálito
Um grande motivo de insegurança, uma dúvida frequente é saber como se livrar de mau hálito. A saúde bucal exige atenção e cuidados diários, além dos problemas relacionados a saúde bucal, o mau cheiro pode prejudicar as relações interpessoais, relacionamentos e até mesmo as relações de trabalho, por isso é preciso estar sempre atento aos sinais que o corpo manifesta.
Além da visita periódica e regular ao odontologista, o cuidado de uma higiene bucal diária é um fator muito importante de como se livrar de mau hálito. É muito importante ter atenção com o interior da boca, isso porque o acúmulo de tártaro e placa bacteriana, além das cáries nos dentes quando somados a falta de limpeza da língua também podem causar o mau cheiro, bem como outros problemas ligados a saúde bucal, como gengivite e periodontite, que se não tratados a tempo, podem levar a perda de dentes.
como se livrar de mau hálito
Presente na saúde bucal de mais de 30 % dos brasileiros, um dos problemas bucais mais comuns e desagradáveis é a halitose, entretanto, algumas atitudes no dia a dia podem ajudar a como se livrar de mau hálito:
- Atenção com a higiene bucal;
- Escovação correta dos dentes;
- Uso diário de enxaguante bucal;
- Visita periódica e regular ao dentista, no mínimo a cada seis meses.
A utilização do fio dental é fundamental, isso porque muitas vezes o gosto amargo na boca e o odor desagradável, são causados pelos restos de alimentos que se acumulam entre os dentes e ficam acumulados na boca.
Um outro ponto importante e que merece atenção é o cuidado com a alimentação e as dietas radicais. Aquelas que cortam radicalmente os carboidratos, podem promover o mau hálito. Um outro hábito diário é o consumo de café, que também pode ser um vilão quase quer saber como se livrar de mau hálito, isso porque a ingestão da bebida cria uma capa na língua, contribuindo para a proliferação de bactérias.
A importância da visita ao dentista
Para entender como se livrar de mau hálito, é preciso, primeiramente, descobri o que está por trás do mau cheiro, ou seja, a sua causa. Para isso, a ajuda de um especialista é fundamental para o diagnóstico correto.
Com clínicas parceiras espalhadas em todo o Brasil, o grupo Ideal Trends, conta com dentistas especializados nas mais diferentes áreas da odontologia, aptos a identificar problemas ligados ao mau hálito e outros problemas de saúde bucal.
