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*Estas imagens foram obtidas de bancos de imagens públicas e disponíveis livremente na internet.*

COMO CUIDAR DO MAU HÁLITO E SE LIVRAR DO PROBLEMA

São inúmeras as abordagens de como cuidar do mau hálito, que dependem exclusivamente do quadro do paciente e das verdadeiras causas do problema. O mau hálito, tecnicamente chamado de halitose, consiste em um odor desagradável que indica algum desequilíbrio no organismo. De modo geral, como cuidar do mau hálito é uma questão individual, pois a origem do problema é multifatorial e atinge todos os perfis, idades e condições clínicas.

Na busca de como cuidar do mau hálito, o primeiro passo deve ser a visita ao dentista. Isto porque boa parte das ocorrências de halitose têm relação com problemas bucais comuns, tais como:

  • Cáries dentais;
  • Doenças periodontais;
  • Acúmulo de placa bacteriana na língua (saburra);
  • Traumas e infecções que demandam um tratamento de canal em algum dente;
  • Feridas cirúrgicas;
  • Restaurações com problemas;
  • Higiene bucal insatisfatória, levando ao acúmulo de restos de alimentos.

COMO CUIDAR DO MAU HÁLITO E PREVENIR SEU APARECIMENTO

Com a consulta odontológica, é possível encontrar métodos de como cuidar do mau hálito a partir do diagnóstico de suas causas. Se o problema não for de origem bucal, pode ser necessário consultar outros especialistas como o otorrinolaringologista e gastroenterologista. As técnicas de como cuidar do mau hálito podem incluir desde limpezas bucais até tratamentos psicológicos.

O paciente interessado em como cuidar do mau hálito também precisa mudar alguns hábitos para se livrar definitivamente do problema. Algumas das principais dicas dos especialistas de como cuidar do mau hálito em casa são:

  • Não passar mais de três horas sem ingerir alimentos, pois o jejum prolongado favorece a halitose;
  • Realizar a higiene bucal com rigor e consistência, utilizando fio dental e escovas de boa qualidade;
  • Evitar o excesso de alimentos industrializados e processados, que podem acumular toxinas no organismo e agravar o problema;
  • Beber muita água para manter a boca sempre úmida e uma produção adequada de saliva.

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