Além de engordar, refrigerante estraga seu sorriso

Já ouviu falar em erosão ácida? Esse é um dos malefícios do refrigerante. Não, não queremos convencer você a abandonar esse (delicioso, ainda que preocupante) hábito. Mas vale reforçar que, além das calorias vazias e do risco de provocar celulite devido as suas quantidades astronômicas de açúcar, a bebida pode prejudicar seu sorriso.

Segundo Flávio Luposeli, cirurgião dentista, em alguns casos mais graves o excesso de refrigerantes e outros sucos ácidos podem causar a tal erosão ácida, que acontece quando o esmalte dental fica exposto aos ácidos e amolece temporariamente perdendo parte de sua proteção. “A saliva ajuda a neutralizar a acidez, restaura o equilíbrio natural da boca e lentamente remineraliza o esmalte dentário, entretanto, como o processo é lento, se o ataque ácido ocorrer com frequência, o dente não tem tempo de se recuperar”, afirma. E ai, vai dispensar sua latinha pelo menos hoje?